כמנהלי עמותות וארגונים,
אתם מכירים מקרוב

את המושג

'עבודה קשה'.
ישיבות שנמשכות אל תוך הלילה,
דד-ליינים שרודפים זה אחר זה,
ורשימת משימות

שרק הולכת ומתארכת.

הנה טיפ שמנהלים מנוסים כבר מכירים:
לפעמים הדבר היעיל ביותר
הוא…
לקחת הפסקות.

כן, ההפסקות.

אלו שאנחנו כל כך ממעטים לעשות.
אלו שגורמות לנו להרגיש אשמים.
אבל המחקרים מראים:
הפסקות קצרות במהלך היום
משפרות את הביצועים

בצורה דרמטית.

איך עושים את זה נכון?
איך הופכים את ההפסקות לזמן איכות
שיתן כוחות מחודשים?

הנה כמה טיפים מנצחים:

1. קחו את ההפסקות

במרווחים קבועים ומתוכננים.

למשל: הפסקה של 10 דקות כל שעתיים.

2. אתם יכולים להישאר במשרד,

אבל יציאה לאוויר הפתוח

תעשה את העבודה טוב יותר.

3. אם כבר יצאתם החוצה,

צאו לסיבוב הליכה קצר.

זה יעשה לכם פלאים!

4. כן זה קשה,

אבל תכבו טלפונים

(או פשוט – השאירו אותם במשרד).

5. אם בחרתם להישאר במשרד,

מומלץ לנצל את ההפסקה

ללימוד קצר בספר שאתם אוהבים

(גם הנשמה צריכה אוורור…).

זה נשמע פשוט?
כי זה באמת פשוט.
אבל זה עובד.
נסו את זה בשבוע הקרוב.
תופתעו מהתוצאות.

בברכת שבוע פורה ומאוזן

שלכם-